カテゴリー：症状別原因・対策

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  • 2022/5/6
  • 症状別原因・対策, 院長ブログ
  • 矢作 晋

  滅多にエラーをしない選手がエラーを連発するようになったら・・・

  滅多にエラーをしない選手がエラーを連発するようになったら・・・ 巨人軍時代によく経験したことだが、シーズンを通して、失策０の選手が、連発でエラーをするようになったら、それはただの疲労や精神的なものだけではない・・・とい…
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  • 2022/1/5
  • 症状別原因・対策, 院長ブログ
  • 矢作 晋

  【腰痛の予防と対策】腰痛を克服するには下半身を鍛えること

  腰痛を克服するには下半身を鍛えること 巷でよく聞くことは 腰痛にならないように 腹筋、背筋を鍛えておくこと・・・ だと思い込みさせられていると思います。 確かに 腹筋も背筋も大事です。 しかし、違う…
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  • 2022/1/4
  • 症状別原因・対策
  • 矢作 晋

  膝が痛い！　〜ほとんどの膝痛は安定させることができる〜

  膝が痛い！　〜ほとんどの膝痛は安定させることができる〜 腰痛に続き、膝が痛いという方も多いでしょう。 治療院ですから当然ながら、まともな膝を見たことがありません。 腰痛、五十肩で来院される患者さんであっても、ほ…
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  • 2019/12/26
  • 症状別原因・対策
  • 矢作 晋

  何故、腰が痛くなるのか？　膝の不調で球が飛ばず、力むから腰を痛める・・・

  膝の不調で球が飛ばず、力むから腰を痛める・・・ 先日、ゴルフで腰を痛めたという男性が来院されました。 わりかしアマチュアの競技ゴルフに参加している方なので、下手なゴルフをしているわけじゃないはずだから、どうしたらこの…
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  • 2019/12/25
  • 症状別原因・対策, 院長ブログ
  • 矢作 晋

  腰痛になる考えられる幾つかの原因

  腰痛になる考えられる幾つかの原因（急性の腰痛の場合） 多くの患者さんの腰痛を診てきました。 今回は、急性の腰痛の場合を取り上げて、その原因を探ります。 腰痛になる考えられる幾つかの原因 …
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  • 2019/12/24
  • 症状別原因・対策
  • 矢作 晋

  腰痛について　〜腰痛って何ぞや？〜

  腰痛について　〜腰痛って何ぞや？〜 はじめに 腰痛、肩こり、膝痛、その他関節痛と部位により呼び名は変わりますが、人間の宿命なのか、ほとんどの方が何かしら痛みを感じて生活していると思います。この痛みに対して、どのよ…
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  • 2019/12/24
  • 症状別原因・対策
  • 矢作 晋

  急性腰痛になったらまずやること

  急性腰痛になったらまずやること 急性腰痛（ギックリ腰など）になったら、まずやってもらいことがあります。 腰部に熱を持ち、腰部の筋力が極端に落ちます。 その為に体を支えられず、激しい痛みを感じるんです。 まず、…
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  • 2019/4/21
  • 症状別原因・対策, 院長ブログ
  • 矢作 晋

  「歩きなさい」〜歩くことで筋肉に刺激を入れて復活を早めるのです〜

  「歩きなさい」〜歩くことで筋肉に刺激を入れて復活を早めるのです〜 当院に来院される患者さんで、私から「歩きなさい」と言われない方はいらっしゃらないでしょう。ほぼ１００％の方に「歩くことがすべての基本」だと言っています。…
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  • 2019/3/26
  • 症状別原因・対策, 院長ブログ
  • 矢作 晋

  足首は柔らかく　〜足首をおろそかにしてはならない〜

  足首は柔らかく　〜足首をおろそかにしてはならない〜 腰痛、肩こり、背筋痛などで来院される方の共通点は 「足首が硬い」 です。 可動域が狭く、動きがあまりない。 また、それに連動して、ふくらはぎも張っ…