【腰痛の予防と対策】腰痛を克服するには下半身を鍛えること
腰痛を克服するには下半身を鍛えること巷でよく聞くことは腰痛にならないように腹筋、背筋を鍛えておくこと・・・だと思い込みさせられていると思います。確かに腹筋も背筋も大事です。
腰痛は１００人いれば１００通りの腰痛がある
腰痛は１００人いれば１００通りの腰痛がある当然のことながら、腰痛の患者さんが１００人いれば１００通りの腰痛がある。その原因も症状も１００通り・・・もちろん、共通点はあります
長年の腰痛で悩むのはもう終わりです。
ぎっくり腰、慢性腰痛を治すなら、矢作治療院が最後の砦になります。すべてを簡単に治せるというものではありません。が、矢作治療院に来院されている腰痛持ちの患者さんたちのほと
何故、腰が痛くなるのか？ 膝の不調で球が飛ばず、力むから腰を痛める・・・
膝の不調で球が飛ばず、力むから腰を痛める・・・先日、ゴルフで腰を痛めたという男性が来院されました。わりかしアマチュアの競技ゴルフに参加している方なので、下手なゴルフをしているわけじゃないはずだ
腰痛について 〜腰痛って何ぞや？〜
腰痛について 〜腰痛って何ぞや？〜はじめに腰痛、肩こり、膝痛、その他関節痛と部位により呼び名は変わりますが、人間の宿命なのか、ほとんどの方が何かしら痛みを感じて生活していると思います。この
腰痛は最終的には自分で治すもの 〜私はその手助けをしているだけ〜
腰痛は最終的には自分で治すもの〜私はその手助けをしているだけ〜ほとんどの一般的な腰痛は悪い姿勢や筋肉の衰えからくるもので最初の矯正、調整の後、自分で治していくものなのです。
腰痛は足から治していくのです。
腰痛は足から治していくのです。〜腰痛は腰を揉んでも治せない〜病院、治療院、整体院、整骨院のどこに行っても、腰痛の治療は腰をいじります。腰を揉んだり、電気を当てたり、鍼をしたり、注射をし