膝の痛みは半月板のズレによる不安定性が要因

膝痛は半月板のズレが要因

amebloから転載

変形性膝関節症にもあてはまりますが、ほとんどの膝の痛みは

膝関節内の半月板のちょっとしたズレが要因です。

 

普段の生活の中で、膝を捻る動作をした時に

膝周りを支える靭帯とか筋肉が弱まっている場合、

半月板がほんのわずかづつズレが生じてきます。

 

半月板が正常な位置におさまっていないと

脳は、膝に不安定性を感じ、膝周りの筋肉を縮め

関節を固めようとします。

 

この状態は、膝関節が詰まっている状態であり、

より関節内での摩擦が増え、軟骨や半月板を

傷める可能性が出てきます。

 

さらに、この状態のまま、膝を酷使するような動作を

した場合、膝に痛みを感じるようになります。

関節炎になる場合もあります。

 

病院のレントゲンには、この半月板は写りません。

骨に特別な異常がない限り、問題ないと言われます。

MRIで検査したとしても、半月板の異常は

見てとれることがありますが、微妙なズレは

判断されません。

 

半月板は、ほんの1mm未満のズレでも

脳は違和感を感じます。

 

このズレを調整することは、自分でも

コツが分かれば、出来ます。

 

微妙なものは、運動療法で調整も可能でしょう。

しかし、痛みが出ているものだと、

調整は難しいわけではありませんが、

特別なコツが必要です。

 

膝の痛みの原因が半月板のズレであることが

すべてではありません。

 

足首の硬さや不安定性からも膝に影響が出ます。

 

どれくらいのズレかは、膝に触れれば分かります。

加齢によるものと諦めず、調整すれば長持ちしますので、

もし、気が向けばご来院下さい。

 

お待ちしております。

 

矢作治療院

関連記事

  1. 治療はメイクドラマ 〜ひとり一人の人生のドラマがある、その人生に転機が…

  2. 貧乏ゆすりのすすめ 〜股関節の調整には最高〜

  3. 正しい姿勢について 〜女性は美しく、男性はたくましく見せるために〜

  4. ギックリ腰と言われるもののほとんどは筋膜炎です。

  5. お酒は体を硬くし、精神を蝕む 〜お酒は、神様からの贈り物だから、 少量…

  6. 体を緩めるには急所を利用すれば良い

  7. プロでも膝の半月板がズレていると打球を捕れない 〜事前に治しておくのが…

  8. 腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は足腰を鍛えればかなり改善できる

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

矢作治療院

03-5203-0333

営業時間:
11:00~21:00 (平日、土)15:00~21:00 (日)

受付時間:
10:30~19:30 (平日、土)14:00~19:30 (日)
休診日:不定期(要確認)

新施術料金(平成30年1月3日より)
*夏のキャンペーン中(初診料サービス)
新規:¥14、850
一般:¥12、960 大学生:8、370
中高生:¥5、940 小学生:3、510
学生の初診料:¥1、620
3週間以内の再診:基本¥7、830
高気圧空気カプセル:¥2、160
施術時間は約60分です。

各種クレジットカード、電子マネーに対応しました。

8月、9月の休診日予定

2018年8月
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
2018年9月
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
休診日予定

矢作治療院公式 twitter

おすすめ記事

  1. 院長ブログ

ASAHI GLASS GOLF, Chip Beck in Japan 1989